بدايه تعلم الهكر من الصفر الى الاحتراف
مرحبا بكم في منتديات

mr11-11mr.7olm.org

تعلم الهكر وكل شيئ

تعلم صيانه وبرمجه الجوالات

عن اصول الهكر

والكثير من البرامج النادره وبروابط شغاله



مع تحيات HackeR Mobile


تعليم اصول الهكر
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دواء L carinitine

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin


avatar

عدد المساهمات : 341
تاريخ التسجيل : 13/05/2011
العمل/الترفيه : مصور
المزاج المزاج : Don't Play With Me

مُساهمةموضوع: دواء L carinitine   الأربعاء مارس 15, 2017 2:11 pm

الكارنتين او Carnitine هو حمض اميني يتواجد بشكل طبيعي في جسم الانسان , ويتم الحصول على حمض الكارنتين من خلال االاحماض الرئيسية المكونه للكارنتين وهما حمض lysine و حمض Methionine او من اللحوم الحمراء (لحم البقر والغنم )


[IMG]


كيف يعمل الكارنتين؟؟

يعمل الكارنتين كوسيلة لتوصيل الاحماض الدهنية (الدهون) الى مكان حرقها التي تسمى ايضا بمولدات الطاقة في جسم الانسان او بالانجليزية mitochondrion وبتم تحويل الدهون الى ATP (مصدر الطاقة للخلايا في الجسم) ومن ثم حرقها في العضلات


[]


الدرسات العلمية عن الكارنتين ؟؟



معظم الدراسات اظهرت انه الكارنتين لا فائدة منه او نتائجه ضعيفه في التخلص من الدهون لانه الجسم لا يستفيده منه اذا اخذ عن طريق الفم

وبعض الدراسات الاخرى اظهرت انه الكارنتين يمكن ان يقوم بتاخير تخزين الدهون في الجسم ويزيد البناء العضلي ويقلل من التعب في التمرين



ايجابيات الكارنتين

مفيد لمرضى القلب
يفيد في التخلص من السمنة
يستعمل في التمارين التي تتطلب مجهود عضلي قوي (يزيد القوة والتحمل في التمرين)
يقلل من الكوليسترول

سلبيات الكارنتين

غالي الثمن
يفضل استخدامه عن طريق الحقن حتى يستفيد منه بشكل اكثر
اكثر الدراسات التي قامت عليه كانت تستخدم 4 جرام في اليوم او اكثر
لا يوجد دليل علمي قاطع بفائدته للتخلص من الدهون







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[size=24]للشكاوي   و الاقتراحات 

[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mr11-11mr.7olm.org
 
دواء L carinitine
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بدايه تعلم الهكر من الصفر الى الاحتراف :: الــمـــــــــنتدى الــــــــعـــــــــــام :: المنتدى الأول-
انتقل الى: